quinta-feira, 25 de junho de 2009

Sumo Multivitamínico e Geleia


















Ingredientes:

Para o Sumo: 3 bananas, 4 laranjas, 3 quivis, 3 cenouras, 1 limão, 1 copo de água e 2 peras

Para a Geleia: A polpa da fruta, 600 g de açúcar amarelo e 2 paus de canela

Sumo: Parta a fruta e descasque-a; retire os caroços, raspe bem as cenouras, parta-as em palitos e a restante fruta em gomos (para que que caibam na abertura da centrifugadora). Coloque na ranhura da máquina e pronto o sumo está a ser feito. Não se esqueça de pôr um copo de água para o sumo não ficar ácido; depois é só mexer e beber.

Geleia: Tire toda a polpa que ficou na centrifugadora, ponha num tacho e leve ao lume com 600g de acúçar até abrir em ponto de estrada. Caso a polpa seja mais quantidade, junte um pouco mais de acúçar. Junte os paus de canela e tire-os depois do doce estar pronto. Coloque em tigelas e deixe secar. Nota: Fica um belo doce para pôr nas tostas ou bolachas... nada se estraga, tudo se transforma e... aproveita amigas.

30 comentários:

Smsn - artes e ideias disse...

olha uma forma de se comer fruta!!!

boa sugestão

bjs

Mary disse...

Nela, com tanta frutinha boa, esse sumo delicioso é uma mina de saúde!!! A geleia é uma excelente forma de aproveitar a polpa, nunca me tinha apercebido! 5 estrelas, amiga! :)

Maria disse...

Amiga,
A vitamina é muito boa, sustenta bastante e no calor que está a fazer aí, é uma boa pedida. A geléia deve ser deliciosa, nas tostas então hummmmmmmmmmm.
bj

Edilia disse...

Gostei do seu suco, e da geleia. Beijos
Edilia

*-._.-* Anita *-._.-* disse...

Nelinha, sabe que eu só como frutas assim, liquadas... :)

bjssssssssssss

ameixa seca disse...

Gostei desse aproveitamento. Tenho é pena de não ter centrifugadora!

Anna disse...

Interessante este suco em!diferente.
beijos

Anna disse...

Interessante este suco em!diferente.
beijos

Pratos da Bela disse...

è verdade, amiga, nada se estraga, temos que poupar e como tu dizes tudo se transforma, gostei, de certeza que esse sumo estava magnifico...e a compota então nem se fala...
bjinhos para voçês três de nós três...

Diário de receitas disse...

Agora bebia um copo deste suminho que deve ter ficado uma maravilha.
Bjs.

Nani disse...

Mesmo super vitamínico, boa ideia, bjs.

Fátima disse...

Nelinha, este suco ta maravilhoso, todos os dias eu fa;o suco e jogava a polpa no lixo, depois dessa sua dica, vamos ter sempre geleias em casa!Beijinhos.

Dri Viaro disse...

Nossa que delicia amiga

bjsss bom fds

argas disse...

Que suminho bom! bjinhos

risonha disse...

muito bem amiga, fizeste um "2 em 1"... que espectáculo!

gasparzinha disse...

Estes sumos são uma riqueza! :)
Beijinhos.

Nela disse...

Smsn:
amiga tens razão, para quem não come fruta, esta é uma excelente maneira.
Mary:
querida tudo se aproveita mesmo, esta receita vem no livro da minha centrifugadora.
Maria:
ficou óptima sim a geleia, e o sumo nem se fala mesmo.
Edilia;
querida, obrigada amiga.
Anita:
interessa é comer mesmo, ou liquidadas ou mais inteiras, a fruta faz muito bem não sendo demais claro.
Ameixa:
logo compras amiga, oportunidades não vão faltar.
Anna:
faço muitas x, com outras frutas, ou mesmo com menos.
Bela:
filha do Norte, obrigada e beijinhos tb para vós.
Diário de uma Aprendiz:
amiga faz e bebe , deste ou outras frutas interessa é beber.
Nani:
é amiga tal como disse faço mtas x, pq cá em casa só sumo natural mesmo.
Fátima:
é amiga tudo se pode aproveitar, ou quase tudo claro.
Dri:
obrigada amiga.
Argas:
é muito bom mesmo amiga.
Beijinhos para todas e bom fim de semana.

Carol disse...

Ai Mãe, era exatamente desse suco que precisava agora!! Preciso me recompor. Beijão

Manuela disse...

Nelinha querida desculpa é mesmo falta de tempo!A vida é madrasta para muita gente...gostei muito do teu sumo. Um beijinho do tamanho do mundo:))

"Manjares da Manu" disse...

Hummmm que boa idéia!!!
Delícia!!!!
Bom fim de semana!!!

Bjs...

inspirações da Jô disse...

Esse sumo é muito gostoso, hein?E a geléia é uma delícia mesmo, com uma bolachinha...humm... e tem um aspecto muito bonito, apetitoso!!!!
Beijo querida e um ótimo final de semana!!!

Sónia Alexandra disse...

Amiga tive fora uns dias...tenho saudades tuas. Beijinhos doces

clau disse...

Aproveitando assim o bagaço que fica na centrifugadora, até me aventuraria a usar a minha para fazer sucos...!
A coisa é, que faço suco todo dia. Mas uso o liquidificador e tomo TUDO, tudinho. hihihi.
Mas vou levar em conta esta sua idéia, sim!
Valeu.
Boa semana para vc, Nela!

Valdemir Reis disse...

Amiga Nela estou visitando, parabéns pelo belissimo trabalho, excelente. Quem segue acompanhado de um amigo vai mais longe, muito além...
Compartilho o texto a seguir
“A amizade é assim:
É sentir o carinho,
É ouvir o chamado.
É saber o momento
de ficar calado.
Amizade é somar
alegrias, dividir tristeza.
É respeitar o espaço,
silenciar o segredo.
È a certeza
da mão estendida.
A cumplicidade que
não se explica,
Apenas vive!”
Olavio Roberto
Grato de coração por sua atenção e gentileza. Deixo votos de um fim de semana repleto de muitas alegrias, muitas bênçãos e que reine a paz, saúde e proteção, brilhe sempre! Fique com Deus. Encontrar-nos-emos sempre por aqui. Felicidades.
Valdemir Reis

Anna disse...

Só o tempo vai amenizando a perda, mas as pessoas que ajudaram a causar a demora da assistência ou a falta e que está dificil de deixar para lá, pois com outra família poderá acontecer o mesmo com a falta de humanidade.
Passei para dar um oi.

moranguita disse...

ola linda ai que bom sumo de frutinha e uma delicia.
espero que tenhas uma bosa semana linda.
beijocas

O Profeta disse...

Nasceu!
Nascem a todo o instante
Os sentires vindos da alma
Tatuados a cada semblante

Um beijo na tua procura
Um abraço fica suspenso
Um sorriso desponta da tristeza
Um olhar prende o momento


Boa semana


Doce beijo

Adriana disse...

Nelinha querida tô precisando dessa jarra cheinha rssss.
Tá tudo bem? tá melhor? aqui todos bem apesar de um surto de resfriado, o tempo não tem ajudado muito.
Mas estamos bem.
Passei pra deixar mil beijinhos..

Carmencita disse...

Saudável e delicioso, aproveitamento total da fruta nota mil, amei.Bjss

Mamão com açucar disse...

Huuuuuum deve ficar uma delícia heinnnnn!!!
Adoro geléias.
Tenha um lindo final de semana com muitas bençãos.
Bjs
Fernanda
http://mamaocomacucar.sampasite.com